Lektor otužování

Víkendový kurz
Cena: 4990 Kč
Místo: Horní Lhota
Termín: 2 - 3. 4. 2022
Počet míst: 4 - 8

Tento kurz je součástí Rekvalifikačního kurzu TRENÉR ZDRAVÍ Lze jej také absolvovat samostatně a využít pro domácí použití (bez akreditace MŠMT). Zájemcům o otužování nabízíme ZDARMA návod náš E-book.

Tento kurz jsme pro vás připravili na základě stále rostoucího zájmu o otužování.. Vycházíme z vlastních zkušeností nejen otužování, ale celoživotního zájmu o zdravý životní styl jako je strava, pohyb, psychika a dýchání. Provedeme vás nejen metodou otužování   Wim Hofa,  ale přidáme také další způsoby prevence zdraví. Naučíme vás, jak se lze zbavit stresu, zdravotních potíží  a správně dýchat. Vyzkoušíte si na vlastní kůži, vždy dle teplotních podmínek, chůzi ve sněhu, ledovou koupel, Kneippův chodník, seznámíte se s priznicovou metodou. Naučíte se motivovat klienty a vysvětlíte jim, že díky prevencí lze být zdravý napořád!