Emoční rehabilitace

workshop ZDARMA
KONTAKR 604 122 772

Tento workshop jsme připravili pro všechny, kteří se chtějí naučit zvládat své emoce a mají chuť na sobě pracovat, jen neví jak.  Workshop je dále  určen těm, kteří hledají řešení a né výmluvy.

Podělím se s vámi o svůj příběh, jak jsem dosáhla spokojenosti přes uvědomění si svých emocí. 
Program workshopu je sestaven na základě vlastních prožitků a zkušeností. a jejich praktikování. 

Zahájení v září 2022
 13.9., 20.9., 27.9., ....

Místo: Horní Lhota u Ostravy
Termín: každé úterý od 16 do 19 hod
Cena kurzu: zdarma
Provozní náklady na osobu 100 Kč
Kapacita: 4- 6 osob

Kontakt 604 122 772

Rezervaci provedete zasláním přihlášky a úhradou 100 Kč na provozní náklady.  

Emoce jsou naším dobrým vnitřním kompasem. Pomáhají nám zorientovat se v situacích, ve kterých se člověk ocitne.

Sami si odpovězte na otázku: Jak se cítíte po hádce se šéfem, partnerem, dětmi?

A chtěli byste s tím něco udělat? 

V našem životě existuje systém přesvědčení, že něco jde a něco nejde. Sami situaci zařazujeme JDE/NEJDE a pak nehledáme řešení. Pokud začneme hledat řešení, naučíme se zvládat své emoce.  

Mezi nejsilnější emoci patří strach. Všichni jste jistě zažili jeho sílu. Je schopen vás úplně paralyzovat, odčerpat energii či přivodit nemoc, pokud je trvalý a změní se ve stres. Díky strachu jsme lehce manipulovatelní.

Protipólem strachu je víra. Víra, že to zvládnu, že si věřím. 

                         STUDIO ZDRAVI a   VZDĚLÁVÁNÍ                
 
kontakt +420 604 122 772
Vytvořeno službou Webnode
Vytvořte si webové stránky zdarma!